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白茶性温还是凉性

白茶是凉性的,平时胃热的饮用白茶不用分时间,空腹时也可以饮用,胃寒的人最好在饭后饮用,这样对胃比较好,不会出现胃痛的现象。白茶中含有丰富的维生素A原和黄酮类,适量的饮用能有效的预防夜盲症和干眼病的功效。

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白茶属于大戟科植物,是生活中重要的茶类之一,那白茶性温还是凉性呢,白茶是凉性的,平时体质燥热的人可以多饮用。白茶是福建和云南地区的特产,是茶中的珍品,白茶多产于点头镇、靖安县、潘溪镇、溪美村。

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用白茶泡出来的茶水为黄绿色,喝起来口感很清淡,喝完后嘴里还有淡淡的甘甜。白茶具有一定的药效,平时适量的饮用白茶有解酒、清热、润肺、益血的功效,还能有效的消除疲劳以及缓解肝火过旺引起的身体不适。

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白茶中含有丰富的维生素A原和黄酮类物质,这两种物质被人体吸收后能转化成维生素A,有预防夜盲症和干眼病的功效。第一次冲泡白茶的时间为5分钟最佳,第二次冲泡白茶时间为3分钟,通常一杯白茶可以冲泡4到5次。

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白茶性寒凉,胃热的人饮用白茶不用分时间,空腹时也可以饮用,而胃寒的人最好在饭后饮用,以防出现胃痛的现象。通常情况下每人每天饮用白茶的量不宜超过5g,缺铁性喷血和患有严重高血压的人不宜饮用白茶。

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