您现在的位置:

情绪 >

婴儿版芝麻肉松这样做最好吃

主料:

猪里脊(适量)、牛肉(适量)

辅料:

芝麻(适量)、盐(适量)、白糖(适量)、北京癫痫病治疗哪里医院好料酒(适量)、儿童酱油(适量)

做法步骤:

1、肉去筋膜,清洗干净!。

2、调料少量,尤其盐,因为有酱油所以这两样一定要注意用量!淡,淡!!。

3、腌制时候为了入味反复按摩!。头痛性癫痫病怎样治疗好>

4、煮熟捞出撕成细细的小条。

5、烤箱烘干肉里的水分。

6、烘干的肉丝有点脆便于打碎。

7、芝麻炒香。

8、烘干的肉丝和芝麻一起打碎碎碎的。

9、最后在放到平底锅小火把肉里多余水分北京看癫痫病医院哪家好慢慢烘干!便于保存!。

10、成品!!。

猪里脊的热量(卡路里)153千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;可与白萝卜、韭菜、蕨菜搭配;与何首乌、豆类、荞麦相克,同食可能会引起不适;

局灶性癫痫手术治疗好吗

牛肉的热量(卡路里)125千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等功效;可与茄子、山楂、鸡蛋搭配;与栗子、板栗、红螺相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.haabd.com  花椒新文科普网    版权所有  京ICP备12007688号