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最正宗鲍汁葱香面的做法步骤

主料:

挂面(适量)、葱花(适量)、肉丝(适量)、鲍鱼汁(适量)

辅料:癫痫病的专科医院g>

酱油(适量)、姜(适量)、白糖(适量)、盐(适量)、味精(适量)、五香粉(适量)

做法步骤:

1、主要材料。

2、锅内放油,加入肉丝炒熟。长沙哪里看癫痫好

3、加鲍鱼汁。

4、加酱油。

5、关火后加入葱爆香。

6、加入糖出锅。

7、锅内烧开水下面,放入一片姜。

8、加入五香粉。

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9、加入酱汁。

10、面条熟后加入味精即可出锅。

11、简单美味。

挂面的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;郑州癫痫病专科医院怎么样>

葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

鲍鱼汁的热量(卡路里)578千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:钠盐含量过高;

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