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这才是红糖核桃饼干最好吃的做法

主料:

核桃(65克)、低筋面粉(110克)、黄油(70克)、红糖(35克)、鸡蛋液(30克)

做法步骤:

1、准备好材料。

2小儿癫痫病的病因有什么?、软化的黄油用打蛋器搅打至膨胀,颜色变白。

3、加入红糖、蛋液继续打到膨胀细腻。

4、将事先切碎的核桃仁加入黄油里,搅打均匀。

5、筛入低筋面粉。

6、用橡皮刮刀稍微拌匀,用手揉成团,用油纸将混合好的面团包好并揉成圆柱体,放冰箱冷藏一个小时。

7、冷藏好的面突然晕倒抽搐什么原因?团取出,切成薄片。

8、摆放在铺有油纸的烤盘里。

9、烤箱提前预热,180度,上下烤20分钟。

10、烤至金黄即可。

11、成品。

核桃的热量(卡路里)654千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含蛋白洛阳市羊羔疯医院在线免费咨询质;具有补脑、补虚强体、消炎杀菌等功效;可与鳝鱼、阿胶、百合搭配;与山鸡、鳖肉、野鸡肉相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油武汉去哪治癫痫,专业医院看这里g>的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

红糖的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与荷兰豆、小米、小米面搭配;与松花蛋、文蛤、姜相克,同食可能会引起不适;

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