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煎烤麻辣孜然澳洲牛肉串这样做超好吃

主料:

澳洲牛肉(250克)、研磨胡椒(3克)、辣椒面(3克)

辅料癫痫中医药治疗:

孜然(5克)、盐(5克)、橄榄油(15毫升)、黄油(1小块)

做法步骤:

1、牛腹肉切小块,块不要太小,太小没口感。带的牛油哈尔滨癫痫病的最新治疗方法不要剔除,带油的烤出来更香,不会发柴。

2、把切好的牛肉穿成串,每块肉之间稍微隔出一小段距离,在煎烤的时候比较容易熟。

3、把穿好串的牛肉,研磨胡椒和盐腌制。

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4、再淋入橄榄油滋润牛肉。

5、把腌制好的牛肉裹上保鲜膜或者保鲜袋,避免风干,放入冰箱冷藏腌制1小时。

6、煎锅中火烧的很热,放入黄油融化。

小孩无症状抽搐是什么情况>7、把肉串放入煎锅中,用中小火煎烤肉串。煎锅底部的棱是避免肉直接大面积接触烤盘,烤的焦糊掉。这也是为何选择棱高的原因。

8、见锅子冒白烟,撒盐、孜然、辣椒碎后即可出锅食用。

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