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黑糖姜母桂圆蛋这样做超好吃

主料:

桂圆干(10颗)、黑糖姜母(2小块)小儿癫痫时会痉挛吗、土鸡蛋(1~2个)

做法步骤:

1、准备食材,鸡蛋预先打到碗里面(一个一个地打)。

女性癫痫能治好吗?2、三碗水,直接把黑糖姜母和桂圆放入锅里一起煮。

3、水开之后倒入土鸡蛋,想吃几个,放几个。

4、等鸡蛋成型以后,大火转小火慢慢煮。

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5、桂圆的肉头也煮出来了。

桂圆干的热量(卡路里)313千卡;具有滋养补益、补心脾、益气血等功效;可与甲鱼、鹌鹑鞍山正规的癫痫病医院,在哪里、橘子搭配;

土鸡蛋的热量(卡路里)138千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

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